Тренинги и консультации с родителями и педагогами, а также подростками важно проводить интересно и включать в работу необычные визуальные стимулы. Когда человек включается в практическую деятельность, размышляет и делает собственные выводы, результативность терапии значительно повышается.
Предлагаем вам набор из 5 рабочих листов, которые можно использовать для тренингов и консультаций с родителями, педагогами и подростками на тему тревоги, беспокойства и стресса . После заполнения рабочих листов попросите сохранить их в легкодоступном месте и обращаться к ним по мере необходимости, тогда они станут не просто заданиями, а ценным инструментом для работы над своими чувствами, переживаниями, способствовать личностному росту и укреплению чувства безопасного мироощущения.
Комплект включает в себя рабочие листы:
- "Что вы можете контролировать?" (Поможет выявить триггеры беспокойства и найти позитивные способы преодоления стресса).
- "Я несу ответственность" (Рабочий лист для осознания ответственности за свою жизнь, размышления о способности прогнозировать последствия своих действий или бездействий, своего выбора, и принятия его последствий).
- "Битва в вашей голове" (Творческое задание, дающее возможность разобраться в беспорядке собственных мыслей и тревог).
- "Ваши ресурсы" (Ресурсное упражнение поможет обнаружить способы самопомощи и внутренней поддержки при беспокойстве, стрессе и в ситуациях жизненных трудностей).
- "Лестница беспокойства 10 ступеней" и "Лестница беспокойства 5 ступеней" (Рабочие листы предлагают структурированный способ выразить свое беспокойство и предпринять шаги, чтобы уменьшить его и перейти на более низкую ступень).
Формат А4, Черно-белая печать.
© ВСЕ ДИЗАЙНЫ защищены авторским правом и являются собственностью KidsPsyhology.ru. Любая форма копирования, распространения или перепродажи в коммерческих целях запрещена. Этот товар предназначен ТОЛЬКО для вашего ЛИЧНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ.
